Gerak Bumi Melambat !!

Japan Meteorological AgencyWajah Bumi dari luar angkasa seperti diambil satelit Himawari 8 milik Jepang. Bumi tampak lebih abu-abu.

KOMPAS.com — Anda berpikir bahwa sehari semalam sepanjang sejarah kehidupan itu selalu sama? Kalau ya, Anda salah.

Waktu sehari semalam yang ditentukan berdasarkan waktu yang dibutuhkan untuk Bumi dalam melakukan satu rotasi pada porosnya ternyata bervariasi.

Ilmuwan mengetahui variasi itu lewat penelitian puluhan tahun dengan teknik very-long baseline interferometry (VLBI).

Intinya, ilmuwan mengukur waktu sehari semalam di berbagai lokasi sepanjang waktu, kemudian membandingkannya.

1,7 milidetik per 100 tahun

Hasil penelitian panjang dengan VLBI, dipadu dengan riset lain berbasis fosil, mengungkap bahwa rotasi Bumi semakin melambat. 

Yuk, Cari Tahu Menu Sarapan Pagi Untuk Turunkan Berat Badan

KOMPAS.com - Di tahun yang baru, sebagian wanita bertekad tampil lebih cantik, langsing, sehat, dan bugar. Salah satu caranya adalah dengan mengubah gaya hidup dan pola makan. Jangan lupa, sarapan pagi pun penting untuk meningkatkan metabolisme Anda.

Namun, tidak mudah memilih menu untuk sarapan pagi. Ada orang yang tak bisa memulai hari tanpa menyantap nasi atau meminum kopi. Tanpa sadar, beragam kebiasaan saat sarapan pagi malah menambah berat badan. Nah, bagaimana agar menu sarapan pagi Anda mampu menurunkan berat badan?

Pertama, jangan tunda sarapan pagi Anda. Beragam studi menunjukkan sarapan pagi membantu mendongkrak metabolisme Anda. Jadi, pastikan Anda menyantap sarapan pagi Anda antara 30 hingga 60 menit setelah bangun pagi untuk memanfaatkan kemampuan tubuh Anda membakar lemak.

Yuk, Intip Fakta Tentang Susu

KOMPAS.com - Susu mengandungberbagai vitamin dan nutrisi yang memiliki manfaat baik bagi kesehatan tubuh. Salah satunya adalah kandungan kalsiumnya yang baik untuk kesehatan tulang. Karena itu, banyak orang beranggpan bahwa susu penting untuk dikonsumsi sehari-hari. Namun, konsumsi susu tentu harus disesuaikan dengan kebutuhan tubuh. Berikut beberapa fakta tentang susu

1. Susu membantu pemulihan kondisi tubuh setelah sakit

Susu dapat membantu pemulihan pasca sakit karena mengandung protein, kalsium, dan fosfor. Protein dalam susu dapat membentuk sel atau jaringan baru, sehingga membantu proses pemulihan.

2. Minum susu sebelum tidur membuat tidur lebih nyenyak

Hormon yang dibutuhkan untuk membuat tidur tenang. Asam amino ini akan memicu atau menginduksi tidur dengan menaikan serotonin. Hormon serotonin berperan penting untuk membuat orang rileks dan tidur pada malam hari. Tetapi akan membuat terjaga penuh pada siang hari.

3. Minum obat tidak boleh dengan susu

Susu mengurangi absorbsi antibiotik dalam tubuh, sehingga menghambat penyerapan tubuh terhadap komponen tertentu di dalam obat, misalnya zat besi. Beberapa obat seperti antibiotik mengandung tetrasiklik yang bereaksi dengan susu. Contoh lain, kandungan kalsium dalam susu dapat mengganggu efektivitas obat tiroid.

4. Susu membuat gigi rusak

Konsumsi susu apalagi di malam hari dapat merusak gigi. Kenapa? Karena saat tidur terutama malam hari, produksi saliva atau air liur secara otomatis berkurang. Nah, berkurangnya saliva inilah yang menjadi sarana bagi kuman di mulut berkembang dan mengubah susu menjadi asam. Asam ini yang menjadi awal pemicu terbentuknya lubang/karies gigi.

5. Susu menyebabkan diare

Bagi mereka yang mengalami intoleransi laktosa, bila mengonsumsi susu yang mengandung laktosa memang dapat menyebabkan diare. Untuk orang yang mengalami hal ini, dapat memilih susu yang tak mengandung laktosa, misalnya susu kedelai.

6. Susu membuat kulit halus

Susu mengandung vitamin A dan D yang membantu membuat kulit halus dan sehat. Selain itu, mineral penting seperti zat besi, kalsium, dan tembaga dalam susu dapat meningkatkan kesehatan dan kekuatan sel kulit. Protein dan zat besi pada susu dapat memperlambat proses penuaan, asam laktat pada susu berperan melembapkan kulit dan mendorong tumbuhnya sel kulit baru yang sehat.

Editor	: Bestari Kumala Dewi
Sumber	: Tabloid Nova

 Sumber : www.kompas.com

Hindari 5 Benda Ini Bersama Pasangan

KOMPAS.com - Jatuh cinta dan sangat menyayangi pasangan memang hal yang menyenangkan dan membuat Anda bahagia. Akan tetapi, perlu ada hal-hal tertentu yang baiknya tetap Anda jadikan sebuah hal pribadi, terpisah dari pasangan Anda. Apa saja benda yang disarankan untuk tetap dijaga kehigienisannya sendiri dan tidak dibagi bersama pasangan Anda?

1. Sikat gigi
Menggunakan pasta gigi yang sama dengan pasangan boleh-boleh saja, akan tetapi tidak halnya dengan sikat gigi. Sebab, bisa jadi ada kuman-kuman atau sisa-sisa makanan yang masih menempel pada sikat gigi pasangan Anda. Oleh sebab itu, ada baiknya Anda dan pasangan tetap menggunakan pasta gigi masing-masing yang terpisah.

Sinar Matahari Tingkatkan Peluang Kehamilan

KOMPAS.com – Berjemur di bawah sinar matahari ternyata membawa manfaat bagi kesuburan wanita. Berdasarkan penelitian yang dipresentasikan dalam konferensi tahunan the European Society of Human Reproduction and Embryology di Lisbon, paparan sinar matahari meningkatkan peluang seorang wanita untuk bisa hamil.

Penelitian ini dibuktikan dengan mengambil sampel sekitar 6000 ibu hamil yang mengikuti program bayi tabung atauin-vitro-fertilization (IVF). Hasilnya, wanita yang terpapar sinar matahari berpeluang meraih keberhasilan dari program bayi tabung sebesar 35 persen.

Namun, pengaruh paparan sinar matahari terjadi selama sebulan sebelum terjadi pembuahan. Seorang peneliti Belgia Frank

Samsung S6

Bisa dibilang, keluarga Galaxy S adalah keluarga “ningrat”. Artinya, punya kelas yang tinggi di dunia gadget. Maka jelas, generasi terbarunya–Samsung Galaxy S6 pun juga diperuntukkan bagi kelas atas. Maka spesifikasi yang diboyong handset Samsung jelas tidak main – main. Soal koneksi, jelas Samsung tidak mau ketinggalan menyematkan koneksi super duper cepat, 4G LTE pada Samsung Galaxy S6. Layar sentuh yang dibekalkan sebagai media utama pengoperasian smartphone pun mengusung spesifikasi yang yahud menggunakan layar super AMOLED. Maka tak usah ragu lagi, karena anda akan mendapat gambar berkualitas tinggi. Anda yang menunggu gadget dengan sistem operasi teranyar—Android Lollipop pun, sangat tepat jika memilih Samsung Galaxy S6 ini. Eiiiittts…!!! sampai disitu dulu Begawai membuka ceritanya. Untuk mengetahui lebih lengkap kelebihan-kelebihan beserta harga Samsung Galaxy S6 kita lihat bersama detail berikut ini.

Entrepreneurial Mindset

Menurut McGraith & Mac Millan (2000) ada tujuh karakter dasar yang perlu dimiliki setiap calon wirausaha. Ketujuh karakter tersebut adalah sebagai berikut 

1. Action oriented. Bukan tipe menunda, wait and see, atau membiarkan sesuatu (kesempatan) berlalu begitu saja. Dia tidak menunggu sampai segala sesuatunya jelas dulu, atau budget-nya ada dulu. Dia juga tidak menunggu ketidakpastian pergi dulu, baru berusaha. Mereka adalah orang yang ingin segera bertindak, sekalipun situasinya tidak pasti (uncertain). Prinsipn yang mereka anut adalah see and do. Bagi mereka, resiko bukanlah untuk dighindari, melainkan untuk dihadapi dan ditaklukkan dengan tindakan dan kelihaian.

2. Berpikir Simpel. Sekalipun dunia telah berubah menjadi sangat kompleks, mereka selalu belajar menyederhanakannya, dan sekalipun berilmu tinggi, mereka bukanlah manusia teknis yang ribet dan menghendaki pekerjaan yang kompleks. Mereka melihat persoalan dengan jernih dan menyelesaikan masalah satu demi satu secara bertahap.

3.Mereka selalu mencari peluang-peluang baru. Apakah itu peluang usaha yang benar-benar baru, atau peluang dari usaha yang sama. Untuk usaha-usaha yang baru, mereka selalu mau belajar yang baru, membentuk jaringan dari bawah dan menambah lanscape atau scope usahanya. Sedangkan dalam usaha yang sama, mereka selalu tekun mencari alternatf-alternatif baru, seperti model, design, platform, bahan baku, energi, kemasan, struktur biaya produksi. Mereka meraih keuntungan bukan hanya dari bisnis atau produk baru, melainkan juga dari cara-cara baru.